Jag är lite frälst i den nya träningsformen Zumba. Idag var det återigen ett pass med en grym instruktör som verkligen kör med en. Jag kollar knappt alls på klockan under hela passet och jag tycker det är roligt, vilket är riktigt bra just nu då jag har tappat all motivation till att träna.
Man skakar rumpa, skakar tuttar och också allt annat som dallrar det är inte en smickrande form av träning men det är kul och alla dallrar ju runt.
Man behöver faktiskt inte ha den bästa koordinationen för att klara av det, för man kan ju bara röra lite på höfterna om man tappar bort sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar